Uni ja stress
8 toodetMelatoniin, magneesium, L-teaniin, 5-HTP, ashwagandha, palderjan ja meliss: kogus päevaannuses ja hind.
Järjesta:
Põhinäitajad
3500 mgL-Glutamine
1450 mgL-Arginine hydrochloride
1 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajadportsjon 10 g
1.4 mgVitamin B6
400 mgMagnesium
1 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajad
325 mgMagnesium
1 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajad
325 mgMagnesium
1 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajad
325 mgMagnesium
0.25–1 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajad
325 mgMagnesium
1–4 portsjon päevasAnnus
Põhinäitajad
2000 mgInositol
2000 mgL-Taurine
Põhinäitajad
200 mgMontmorency cherry extract 10:1
172 mgHops extract 12:1
Uni ja stress
Jaotises on melatoniin, magneesiumijoogid ja -kapslid, L-teaniin, 5-HTP, trüptofaan, GABA ning taimed nagu ashwagandha, palderjan, meliss ja lavendel.
ELis on lubatud väide melatoniini kohta: see aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega, kui 1 mg võetakse vahetult enne magamaminekut. Magneesiumil ja B-vitamiinidel on lubatud väited normaalse psühholoogilise funktsiooni kohta; taimede kohta lubatud väiteid ei ole.
Korduma kippuvad küsimused
Millal melatoniini võtta?
Väite tingimus on 1 mg vahetult enne magamaminekut.
Kas magneesiumi võib võtta õhtul?
Jah, magneesiumi võib võtta igal kellaajal; annus ja vorm on toote kaardil.
Kas neid võib kombineerida ravimitega?
Mõned tooted ei sobi koos rahustite või antidepressantidega; ravimeid võttes pidage enne nõu arstiga.